アンチエイジング : アイラブ コスメ


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アンチエイジング 

アンチエイジング  

老化防止や加齢防止のことでアンチエイジングという言葉が多くのメディアが取り上げていますね。
アンチエイジングとは若さと元気をいつまでも保っていようということです。
誰でも人は、年齢とともに衰えていきますね。
とくに外見では、シワが増えたり肌の弾力や張りがなくなったりします。

この老化現象からは、誰も逃れることはできないのですが、少しでも老化を遅らせ、若々しく元気でありたいと言うのがこ古来からの願いです。
秦の始皇帝が不老長寿の薬を求めたのはよく知られていますよね。

アンチエイジングのために、マッサージ、化粧品、アロマテラピー、サプリメント、運動、食事療法など多くの方法が考えられてきました。
サプリメントでは、L-カルニチンやα-リポ酸を使ったダイエット法、デトックスを利用した体内の毒素排出などが最近の流行です。
また、シミや小じわを解消し肌の張りをとりもどす、アンチエイジング化粧品もよく見かけます。

アンチエイジングは、サプリメントや化粧品を使った若返り法だと思われていますが,それは間違った考えであります。
本来のアンチエイジングは栄養バランスが良い偏らない食事、適度な運動、健康的な生活習慣、それに明るく笑って過すことが大切なのです。
サプリメントや化粧品はあくまでも補助の役割です。

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カテゴリー:健康美肌
エントリー:アンチエイジング 
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